Im Malakoff Turm bietet das Sportbildungswerk in einer historischen, einmaligen Atmosphäre Klettern gefahrlos unter kompetenter Leitung auszuprobieren und auch im Rahmen eines Kursangebotes zu erlernen. Natürlich können auch fortgeschrittene Kletterer unsere Halle selbstständig Erlebnisklettern nutzen.
Ist Klettern denn für jedermann geeignet?
Für Menschen mit Freude an Bewegung ist Klettern eine ideale Sportart. Sie bietet die Chance den ganzen Körper zu trainieren. Außerdem kann man nach Feierabend dabei ein kleines Abenteuer erleben und ideal vom Alltag abschalten. Dadurch, dass man sich während des Kletterns nur auf den nächsten Griff konzentriert, sind die Alltagsprobleme während dieser Zeit vollständig aus dem Kopf verschwunden.
Können Männer und Frauen gleich gut Klettern oder ist Klettern eine Frage der Muskelkraft?
Viele Frauen klettern besser als Männer. Klettern ist vor allem eine Mischung aus Geschicklichkeit, Gewandtheit und auch Muskelkraft. Auch das Gleichgewichtsgefühl spielt eine Rolle. Auch das „Lesen“ der Route und die Konzentration sind wichtig. Bis zu den oberen mittleren Schwierigkeiten ist die Körperkraft nicht entscheidend.
Das Tolle am Klettern ist, dass Partner egal ob Männer oder Frauen auch bei einem sehr unterschiedlichen Leistungsniveau ohne Einschränkungen gemeinsam klettern können.
Auch für Menschen mit Handicap sind spezielle Routen eingerichtet.
Gibt es irgendwelche Altersbeschränkungen?
Generell nein. Ab dem Schulkindalter kann der Einstieg jederzeit erfolgen. Da wir im Malakoff Turm auch viele leichte Routen anbieten, kann Klettern auch bis über das Rentenalter hinaus betrieben werden.